豆芽有很多激素催发、用药最多
42天长大的鸡
海产品含汞
光鲜亮丽的水果
顶花带刺的--激素催
保鲜膜 儿童奶瓶的双酚A
儿童塑料玩具、包装食品
所以的化妆瓶
甲状腺结节--毒素伤害
自闭症与汞超标
肝脏的1相与2相的解毒速度必须相等，如果一相快，二相慢。中间产物会堆积，使自由基增加。每代谢一个毒物就产生一份自由基。空腹可以使1相解毒加速。
碧萝芷：
当体内有害菌增多时，会产生更多的B-葡萄糖苷酶，此物再通过共轭键使毒物解离出来，再通过肠道吸收，进入肝肠循环，增加致癌风险。当B-葡萄糖苷酶增高时，可用
D-葡萄糖二酸，通过阻止毒物肝肠循环，起防癌抗癌作用。
尿胆元与尿卟啉升高，表明胆红素代谢出了问题。经常吃腌制食品、烧烤，尿亚硝酸盐会升高。尿酸与同型半胱氨酸升高，表明内源性毒素升高。对肾损伤，肾损伤排毒能力减弱。LDL胆固醇升高可能体内有机氯过高，
雌激素代谢基因分析：主要有，细胞色素P450酶、儿茶芬氧位甲基转移酶，四氢叶酸还原酶，增加心血管与癌症风险。
除了二羟雌酮保护性，其他的都是致癌性的，醌致癌最强。经过甲基化后才解毒。
要看保护性与致癌性的比值。如果保护性高，就比较安全。
再看全套有机酸代谢评估肝脏的解毒功能是否正常：2-甲基马尿酸、杏仁酸、苯基乙醛酸，三项如果升高，表明机体有二甲苯堆积。葡萄糖酸升高，表明肝脏忙于1与2阶段的解毒，就是解毒负荷高，体内代谢产物增多。a-羟丁酸与焦谷氨酸升高，表明缺少谷胱甘肽。乳清酸升高，要结合肾功能的尿素氮，如果乳清酸与尿素氮同时升高，表明肾功能早起受损。
服用咖啡因后查肝脏的1相解毒，服醋氨酚与水杨酸看2相解毒。再看1与2相是否平衡，平衡更重要！
尿程弱碱性比较容易排毒
自由基会伤害线粒体，也会与细胞膜的磷脂质发生反应生成脂质过氧化，最终产生丙二醛。如果丙二醛产生的越快，表明体内清除自由基能力越差。丙二醛越多，表明体内受自由基伤害也越大。
其中姜黄素、谷胱甘肽最好！紫菜、小球藻、绿藻排除重金属与有机化合物！MDSA可以口服，但EDTA只能静脉注射。
