左旋肉碱可维护心脏健康，增加能量，降脂剂，男性生殖功能，保护肝脏健康，主要来源于牛肉、猪肉、鸡肉、鳕鱼、牛奶、鳄梨、芦笋、全麦面包等，普洱茶与麦芽中也含有少量的肉碱。
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该课程属于 线粒体功能障碍与慢性疾病
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